发病时间：不清楚
长期失眠睡不着觉，后背疼痛
补充说明：长期失眠睡不着觉，后背疼痛
a******W 2022-03-27 21:40
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
长期失眠睡不着觉，后背疼痛可能是由睡眠障碍、心理压力导致的焦虑、慢性劳损、神经衰弱、药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致入睡困难、睡眠维持不足和早醒等，这些因素会导致白天疲劳、注意力不集中和情绪波动。认知行为疗法是一种常用的非药物治疗方法，旨在改变不良睡眠习惯和消除对失眠的恐惧。
2.心理压力导致的焦虑
当个体面临心理压力时，体内肾上腺素和皮质醇水平升高，进而引起交感神经系统兴奋，使人处于警觉状态，难以放松从而影响睡眠质量。抗焦虑药物如苯二氮卓类药物可用于缓解由心理压力引起的失眠和焦虑。但需遵医嘱使用。
3.慢性劳损
慢性劳损会引起肌肉酸痛和僵硬，进而导致睡眠中断和浅表性睡眠，进一步加重背部疼痛。针对背部疼痛的物理治疗包括热敷、冷敷以及针对性拉伸运动，可以促进血液循环并缓解肌肉紧张。
4.神经衰弱
神经衰弱患者常伴随脑力易疲乏、精神易兴奋等症状，容易出现入睡困难等问题，进而导致长期失眠。营养支持治疗是通过调整饮食结构来改善身体状况的方法，有助于提高睡眠质量。
5.药物副作用
某些药物如利尿剂可能会干扰正常的睡眠模式，导致失眠。若发现药物引起失眠，应咨询医生是否需要更换其他替代药品。
建议定期进行心理咨询以减轻心理压力，必要时可服用镇静催眠药，如阿普唑仑片、氯硝西泮片等，以改善睡眠质量。
2024-03-11 08:10
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
