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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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小孩经常打瞌睡没精神可能是睡眠障碍、贫血、脑炎、甲状腺功能减退、维生素B12缺乏等疾病的表现。这些疾病都可能导致睡眠障碍或身体功能下降,从而引起瞌睡和精神萎靡。建议及时就医,以便进行准确诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致孩子睡眠质量不佳,白天感到疲倦和昏昏欲睡。睡前建立固定的睡眠时间表、减少电子设备使用等方法有助于改善睡眠质量。
2.贫血
贫血会导致血液中的红细胞数量减少,携氧能力下降,引起乏力、嗜睡等症状。铁剂、叶酸、维生素B12等补充剂可用于治疗贫血。
3.脑炎
脑炎是由病毒或其他病原体感染引起的脑实质炎症,导致大脑功能受损,出现疲劳、困倦等症状。抗病毒药物如阿昔洛韦、更昔洛韦等可用于治疗由特定病毒感染引起的脑炎。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成不足,影响新陈代谢率,使人感到疲乏。甲状腺素替代疗法是常见的治疗方法,例如左旋甲状腺素钠片。
5.维生素B12缺乏
维生素B12缺乏会影响神经系统的正常功能,导致神经系统紊乱,进而引起嗜睡的症状。可通过口服维生素B12制剂或注射给药进行治疗,如甲钴胺片、维生素B12注射液。
建议定期带孩子进行健康体检,包括血常规、甲状腺功能测定和维生素水平检测。合理饮食,保证充足睡眠,有助于改善症状。

2025-05-12 11:08

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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