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长期不吃肥肉的危害
补充说明：长期不吃肥肉的危害
2022-03-27 21:37
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精选回答(1)
长期不吃肥肉可能会导致身体出现营养不良、胃炎、高血压等危害。
1、营养不良
肥肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、铁等多种矿物质，如果长期不吃肥肉，可能会导致身体出现营养不良的情况，还会引起贫血、体重下降等症状。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，多吃一些营养丰富的食物，如鸡蛋、牛肉、西红柿、胡萝卜等。
2、胃炎
肥肉属于油腻性食物，如果长期不吃肥肉，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，引起胃炎的情况。患者可能会出现胃痛、腹胀、恶心等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗，也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。
3、高血压
肥肉中含有大量的油脂，长期不吃肥肉可能会导致油脂在体内堆积，导致血液黏稠度增高，引起高血压的情况。建议患者需要及时就医，可以在医生指导下使用硝苯地平、等药物进行降压治疗。同时，建议患者在日常生活中需要注意保持低盐低脂的饮食，避免食用咸菜、肥肉等含盐量高的食物。
除此之外，还可能会导致糖尿病、脂肪肝等危害。若患者出现上述不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-06-08 15:25
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医生回答(1)
你好，肥胖患者在减肥的时候是一定要减少脂肪含量高的食物和糖类吸收。瘦肉里面也是含有少量脂肪的，如果一直吃瘦肉不吃其它食物，也容易造成造成脂肪含量比较高，对减肥也是不利的。建议每天添加80克动物性食物。
2022-03-28 08:30
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
