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为什么肚子上的肉,一侧着睡,那些肉全掉

发病时间:不清楚

为什么肚子上的肉,一侧着睡,那些肉全掉

补充说明:为什么肚子上的肉,一侧着睡,那些肉全掉

a******W 2022-03-27 21:34

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闵金敏 主治医师 三甲

擅长:全科

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肚子上的肉一侧着睡全掉可能是睡眠姿势不当、肥胖、腹壁肌肉松弛、内脏下垂、腰椎间盘突出等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠姿势不当
由于长时间保持一个姿势睡觉会导致局部血液循环受阻,从而引起水肿。睡前适当按摩可以促进血液循环,改善水肿现象。
2.肥胖
腹部脂肪堆积是导致腹部肥胖的主要原因,夜间睡眠时体位改变可能导致脂肪分布不均。饮食控制和增加运动量是减轻体重的有效方法。例如,减少高热量食物摄入,增加有氧运动如快走、跑步等。
3.腹壁肌肉松弛
腹壁肌肉松弛可能会影响腹部支撑力,导致腹部赘肉移动。腹肌锻炼可以帮助增强腹壁肌肉。例如,仰卧起坐、平板支撑等。
4.内脏下垂
内脏下垂是指内脏器官从正常解剖位置向下移位,压迫周围组织和神经,导致腹部不适。手术矫正是一种常见的治疗方法,包括腹腔镜下疝修补术、盆底重建术等。
5.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可能会刺激周围的神经根,导致腰部疼痛并向下放射至腿部。非甾体抗炎药可用于缓解疼痛和炎症,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
建议定期进行体检,特别是针对肥胖、内脏下垂等问题,以早期发现并采取相应干预措施。

2024-02-05 20:33

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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