首页> 外科> 骨科> 肌肉酸痛> 小孩小腿肌肉酸痛

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

小孩小腿肌肉酸痛可以考虑采取按摩疗法、热敷、肌肉放松剂、维生素D补充、非甾体抗炎药等方法进行治疗。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状,建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.按摩疗法
通过轻柔地揉捏、按压等手法促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。适用于因运动过度引起的轻微肌肉酸痛。
2.热敷
使用温水袋或暖湿毛巾覆盖患处,提高局部温度以减轻炎症和舒缓肌肉。适合缓解由冷刺激导致的小腿肌肉不适。避免在急性期直接进行热敷。
3.肌肉放松剂
通过抑制肌肉痉挛来缓解肌肉紧张和酸痛,如盐酸乙哌立松片。针对长时间站立后小腿肌肉僵硬引起的酸痛有效。
4.维生素D补充
维生素D有助于促进钙吸收,改善骨骼健康,减少肌肉疲劳。对于缺乏阳光照射引起的小腿肌肉不适有辅助效果。注意不宜过量摄入。
5.非甾体抗炎药
这类药物具有解热镇痛的作用,可减轻组织水肿及炎症反应,缓解肌肉酸痛。若患者存在风湿性关节炎,则可以遵医嘱服用此类药物来进行治疗。
家长平时要注意孩子的营养均衡,适当增加富含蛋白质的食物摄入,如鸡蛋、牛奶等,有利于增强肌肉力量,预防肌肉劳损。

2024-02-06 22:26

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院