首页> 内科> 神经内科> 打哈欠> 一直打哈欠想睡觉没精神什么原因?

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

一直打哈欠想睡觉没精神可能是睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征、神经衰弱等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
存在持续性睡眠障碍可能导致睡眠质量差、睡眠不足,进而导致白天感到疲倦和嗜睡。改善睡眠环境、调整作息时间等非药物干预手段可能有所帮助。必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如进行治疗。
2.贫血
贫血会导致血液中的红细胞数量减少,携氧能力下降,从而引起身体各器官供氧不足,出现乏力、嗜睡等症状。对于缺铁性贫血,可通过口服硫酸亚铁片补铁;巨幼细胞性贫血则需补充叶酸和维生素B12制剂。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术、放疗、碘-131等原因引起的低代谢状态,此时基础代谢率降低,能量消耗减少,所以会出现嗜睡的情况。患者可在医生指导下服用左甲状腺素钠片来替代治疗。
4.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种以长期极度疲劳为主要特征的疾病,但休息后不能缓解,同时伴有认知障碍、肌痛等症状,这些都可能导致患者感到疲惫不堪并需要频繁休息。心理行为疗法是治疗慢性疲劳综合征的主要方法之一,包括认知行为疗法、压力管理和放松训练等。
5.神经衰弱
神经衰弱是指由于长期处于紧张和压力下,导致神经系统发生病理性改变而引起的一组临床症状群,表现为容易兴奋又易疲劳,常伴有情绪烦恼和一些生理功能紊乱的症状。抗焦虑药物如阿普唑仑片可用于减轻焦虑症状,镇静催眠药氯硝西泮片有助于改善失眠状况。
建议定期进行睡眠监测、血常规以及甲状腺功能测定,以评估病情变化。日常生活中注意保持规律的作息习惯,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间。

2024-03-14 18:28

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

定坤丹

滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热

左甲状腺素钠片

1、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能正常);2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发;3、甲状腺功能减退的替代治疗;4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗;5、甲状腺癌术后的抑制治疗;6、甲状腺抑制试验。

尼尔雌醇片

临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合征,如潮热,出汗,头痛,目眩,疲劳,烦躁易怒,神经过敏,外阴干燥,老年性阴道炎

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