发病时间：不清楚
为什么喝水要小口慢喝不能大口快喝
补充说明：为什么喝水要小口慢喝不能大口快喝
a******W 2022-03-28 17:40
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
喝水时小口慢喝可以降低脱水风险、增加心脏负担、促进消化、引起腹胀、诱发哮喘等风险。因此，建议采取小口慢饮的方式饮水。
1.脱水风险
如果大量快速饮水会导致水分摄入过量，短时间内使血液浓度降低，渗透压下降，从而稀释血液中的电解质成分，影响机体正常代谢功能。补充身体所需水分时应选择分次饮用的方式，每次少量并缓慢地摄入水分，有助于控制每日液体摄入量，减少脱水的风险。
2.增加心脏负担
因为快速大量饮水会使血容量迅速增加，导致回心血量和心输出量明显增多，进而加重心脏负荷，严重者甚至会引起急性左心衰竭等不良后果。建议采取少量多次的原则进行补水，如每次200ml左右，间隔时间约30分钟。
3.促进消化
大口喝水可以促进胃肠道蠕动，加快食物残渣排出速度，从而达到促进消化的目的。日常生活中要注意多喝水，但不要一次性喝太多，以免引起水中毒。
4.引起腹胀
大口喝水可能会吞入较多空气，过多气体积聚于胃肠内无法及时排出，就会出现腹胀的现象。对于存在腹部手术后粘连、肠梗阻等疾病的患者，应避免剧烈运动，以减少不适感。
5.诱发哮喘
哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，受到刺激可能诱发支气管收缩，出现喘息、呼吸困难等症状。快速大量饮水可能导致呼吸道受到冷空气或其他刺激物的影响而发生痉挛。对于哮喘患者来说，应该避免在寒冷、干燥或者高污染的环境中长时间停留，以减少哮喘发作的风险。
针对此类情况，需要特别注意观察是否有尿频、尿急、尿痛等泌尿系统感染的症状。必要时，可以通过超声波检查、尿常规检查来评估是否存在相关的问题。
2024-03-28 23:06
举报相关问题
向医生提问
钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。
多发人群：青少年
典型症状： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
临床检查： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
治疗费用：市三甲医院约1000---3000元
氨溴特罗口服溶液
用于治疗急、慢性呼吸道疾病（如急、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等）引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等。
保欣宁硝酸甘油喷雾剂
缓解各种形式的心绞痛，预防心绞痛发作，急性心肌梗塞，急性左心衰竭(伴有左室功能急性受损的急性心肌功能不全)，冠状动脉血管造影期间，导管诱发的冠状动脉痉挛。
浓氯化钠注射液
各种原因所致的水中毒及严重的低钠血症。本品能迅速提高细胞外液的渗透压，从而使细胞内液的水份移向细胞外。在增加细胞外液容量的同时，可提高细胞内液的渗透压。
丹莪妇康煎膏
活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、癓瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。
