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摔倒了第二天浑身酸痛怎么办
补充说明：摔倒了第二天浑身酸痛怎么办
a******W 2022-03-28 17:08
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摔倒后浑身酸痛可以采取热敷、按摩疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、维生素D补充剂等方法来缓解症状。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应尽快就医以排除骨折或其他损伤。
1.热敷
热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。适用于轻微损伤后引起的局部肿胀、疼痛的情况。
2.按摩疗法
通过轻柔地按摩受伤区域来缓解肌肉紧张和疼痛。适合在热敷后使用以进一步放松肌肉。
3.肌肉放松剂
肌肉放松剂能够减少肌肉紧张和痉挛，从而减轻疼痛。对于因跌倒导致的肌肉酸痛有较好的效果。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，达到止痛的效果。可缓解跌倒后的轻微至中度疼痛及发热情况。
5.维生素D补充剂
维生素D有助于促进钙质吸收，提高骨骼强度，预防跌倒后可能导致的骨折风险。适用于跌倒后需要增强骨密度的人群。
在摔伤后，应立即休息，避免剧烈运动，以免加重肌肉酸痛。同时注意观察是否有头痛、恶心等症状，以便及时发现颅脑损伤，并建议患者在医生指导下服用上述药物以缓解症状。
2024-01-25 09:55
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亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。
症状起因：中医讲“脾主肌肉”，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。 而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，神经衰弱等症状和引发许多疾病。
常见检查：
就诊科室：保健科
布洛伪麻片
用于感冒，急性鼻炎，急性鼻窦炎等引起的发热，头痛，鼻塞，流涕，咽喉痛，全身酸痛等症状。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
红药气雾剂
活血逐瘀、消肿止痛。用于跌打损伤，局部瘀血肿胀，筋骨疼痛。
