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摔倒了第二天浑身酸痛怎么办

发病时间:不清楚

摔倒了第二天浑身酸痛怎么办

补充说明:摔倒了第二天浑身酸痛怎么办

a******W 2022-03-28 17:08

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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摔倒后第二天感到浑身酸痛,这种情况通常是因为身体在摔倒过程中受到了轻微的拉伤或挫伤,而这些伤害在摔倒后的第二天开始显现出来。这种酸痛感是身体在修复过程中的一种正常反应。

摔倒后的第二天感到浑身酸痛,主要是因为摔倒时身体的肌肉、韧带或关节受到了轻微的损伤。这些损伤可能在摔倒时并未立即显现,而是在摔倒后的第二天,随着身体的炎症反应和肌肉的紧张,酸痛感逐渐显现出来。这种酸痛感是身体在修复过程中的一种正常反应,表明身体正在努力恢复。

应对摔倒后第二天的酸痛感,主要的应对策略包括休息、冷敷和适当的药物治疗。休息可以帮助身体更好地修复受损的组织,而冷敷则有助于减轻局部的炎症和疼痛。可以使用非处方药物,如非甾体抗炎药(NSAIDs),来缓解疼痛和减轻炎症。这些药物通过抑制体内的炎症反应,从而帮助减轻疼痛和酸痛感。需要注意的是,这些措施应该在没有严重伤害的情况下使用,如果摔倒后出现严重的疼痛、肿胀或其他异常症状,应立即寻求医疗帮助。

在处理摔倒后的酸痛感时,需要认识到,虽然休息、冷敷和适当的药物治疗可以帮助缓解症状,但这些措施并不能完全替代专业医疗建议。如果摔倒后出现严重的疼痛、肿胀或其他异常症状,应立即寻求医疗帮助,以确保没有严重的伤害,如骨折或严重的软组织损伤。过度依赖药物治疗可能会掩盖潜在的严重问题,因此在使用药物时应谨慎,并遵循医生的建议。

【管理小贴士:】

1. 保持适当的休息,避免过度活动。

2. 使用冷敷帮助减轻疼痛和肿胀。

3. 如果疼痛持续或加剧,应及时就医。

2026-01-14 18:35

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浑身酸痛 (全身酸痛)

亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干,却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的,很长时间都不能缓解。

  • 症状起因:中医讲“脾主肌肉”,认为是脾胃功能失调所致,我们吃进的食物在消化代谢的时候,不能够及时把酸性的物质排出体外,所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。 而西医认为:这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为,酸性物质在人体内堆积的太多,就会对人体产生危害。他表示,人体的PH值在7.35-7.45之间的,是碱性体质的人,但这部分人只占10%左右,大多数人的PH值都在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样,失去了其活性、失去了养分,除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外,还会影响到智商,越是酸性体液,就越会出现记忆力减退,思维能力下降,神经衰弱等症状和引发许多疾病。

  • 可能疾病: 广州管圆线虫病 心脾两虚 急性细菌性前列腺炎 湿阻 风寒感冒

  • 常见检查:

  • 就诊科室:保健科

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