发病时间：不清楚
成人喝全脂奶粉的功效与作用
补充说明：成人喝全脂奶粉的功效与作用
a******W 2022-03-27 21:50
我要咨询
精选回答(1)
成人喝全脂奶粉具有补充蛋白质、提供能量、促进骨骼健康、改善皮肤健康、维持正常生长发育等功效和作用。
1.补充蛋白质
由于全脂奶粉中含有丰富的蛋白质，因此可以为身体提供必要的氨基酸，对于肌肉修复和生长有益。
2.提供能量
蛋白质在体内代谢后会产生热量，成为人体活动的能量来源之一，有助于保持精力充沛。
3.促进骨骼健康
钙是构成骨骼的主要成分，而全脂奶粉中的钙含量较高，能够增强骨密度，预防骨质疏松。
4.改善皮肤健康
脂肪酸对细胞膜结构和功能有重要作用，可帮助维持皮肤水分平衡及屏障功能，从而起到保湿作用。
5.维持正常生长发育
儿童青少年正处于生长发育阶段，摄入足够的营养素如钙、铁等，有利于身高增长和智力发展。
建议适量食用全脂奶粉，并注意与其他食物搭配以确保均衡饮食。如有特殊疾病或过敏史，在使用前应咨询医生意见。
2024-03-05 18:45
举报相关问题
向医生提问
骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
