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常年吃酵素果冻的危害
补充说明：常年吃酵素果冻的危害
a******W 2022-03-28 17:08
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精选回答(1)
常年吃酵素果冻可能导致营养不良、电解质紊乱、肝脏负担增加、肥胖加重以及消化道功能紊乱等风险。
1.营养不良
营养不良是指长期摄入不足或吸收障碍导致身体缺乏必要的营养物质。会导致体重下降、免疫力低下、生长发育迟缓等，严重时可引起贫血、水肿等问题。
2.电解质紊乱
电解质紊乱是由于体内钠、钾等离子浓度失衡所致，与长期食用不当的食物摄入有关。可能导致肌肉抽搐、心律不齐等症状，甚至危及生命。
3.肝脏负担增加
肝脏负担增加主要是因为酵素果冻中的成分需要通过肝脏代谢，长期摄入会加重肝脏的工作量。可能会引发肝功能异常，如转氨酶升高、黄疸等，严重者可能出现脂肪性肝炎、肝硬化等疾病。
4.肥胖加重
酵素果冻中通常含有较高的糖分和热量，过量摄入会导致能量摄入超过消耗，转化为脂肪储存。进一步加重肥胖程度，增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。
5.消化道功能紊乱
酵素果冻可能含有一些不易被消化的成分，长期食用会对消化道造成刺激，影响其正常功能。表现为腹痛、腹泻、便秘等不适症状，严重时可能导致胃肠道炎症或溃疡。
建议定期进行健康体检，特别是对于存在潜在风险的人群，以早期发现并预防相关并发症。
2024-02-07 10:54
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
