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熬夜大脑受损能修复吗
补充说明：熬夜大脑受损能修复吗
a******W 2022-03-28 17:07
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
熬夜大脑受损一般不能自行修复。
因为神经元是不可再生的细胞类型，所以当其受到持续的压力或损伤时，可能会导致永久性的脑功能障碍。此外，长时间的睡眠剥夺还会引起体内皮质醇水平升高，进一步加剧神经系统的损伤。鉴于上述因素，通常认为熬夜对大脑造成的损害是无法自我修复的。
针对熬夜引起的脑部受损，虽然不能完全恢复，但可通过规律作息、平衡饮食等方式促进身体康复。
因此，为了保护大脑健康，建议避免频繁熬夜，并在必要时使用药物辅助睡眠，以减少长期不良影响。
2024-03-10 22:32
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