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勤喝水多排尿的好处
补充说明:勤喝水多排尿的好处
a******W 2022-03-28 17:32
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精选回答(1)
勤喝水多排尿的好处有促进新陈代谢、辅助减肥、辅助改善血液循环、辅助改善肾结石、预防肾小球肾炎等。
1、促进新陈代谢
喝水可以促进新陈代谢,使体内的废物和毒素尽快排出体外,有利于身体健康。
2、辅助减肥
如果患者平时不注意饮食,长时间吃油脂含量过高的食物,并且不爱运动,可能会导致脂肪堆积,容易引起身体肥胖。通过多喝水多排尿,能够促进体内的新陈代谢,同时也能够增加饱腹感,可以减少其他食物的摄入,有利于辅助减肥。
3、辅助改善血液循环
患者多喝水多排尿,可以促进血液循环,增加血流量,在一定程度上能够预防血栓的形成。
4、辅助改善肾结石
肾结石是由于晶体物质异常聚积在肾脏而引起的一种疾病,发病可能与代谢异常、尿路梗阻、感染等因素有关。患者可能会出现腰痛、血尿、恶心呕吐等症状。多喝水可以增加尿量,有利于小结石的排出,同时还能够冲刷尿路,减少晶体沉积。
5、预防肾小球肾炎
肾小球肾炎是由于肾小球损伤而引起的疾病,多喝水能够增加尿量,可以帮助肾小球的滤过作用,预防肾小球肾炎的发生。
建议患者平时要养成良好的生活习惯,避免过量饮水。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-03-29 06:20
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位,其他任何部位的结石都可以原发于肾脏,输尿管结石几乎均来自肾脏,而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏,因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病,每20个人就有1个可能患有肾结石。