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揉地筋对人有哪些益处和功效
补充说明：揉地筋对人有哪些益处和功效
a******W 2022-03-28 17:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
揉地筋具有舒缓眼部疲劳、促进泪液分泌、改善视力模糊、缓解近视发展、提高角膜健康等功效和作用。
1.舒缓眼部疲劳
通过刺激穴位可以放松眼部肌肉，减少视觉压力，从而减轻眼睛的疲劳感。
2.促进泪液分泌
该方法能够增加眼周血液循环，提高泪腺功能，使泪水分泌增多，滋润眼球。
3.改善视力模糊
地筋位于眼睑下方，与肝经相连，经常按摩此处能养肝明目，对于因肝血不足引起的视力模糊有一定的改善作用。
4.缓解近视发展
中医认为近视多由肝肾亏损所致，而揉地筋具有滋补肝肾的功效，因此可辅助控制近视度数的增长。
5.提高角膜健康
角膜是眼睛的重要组成部分，与外界接触频繁，容易受到各种因素的影响导致损伤。适当揉搓地筋有助于促进角膜上皮细胞更新和修复，增强其抵抗力。
在进行上述操作时，应注意避免用力过猛以免损伤眼部皮肤或加重眼部不适症状。同时还要注意保持良好的用眼卫生习惯，如每小时休息5-10分钟，眺望远方，以缓解视疲劳。
2024-03-20 11:08
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
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