首页> 营养科> 方便面> 老年人长期吃方便面的危害有多大

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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老年人长期食用方便面可能导致营养不良、电解质失衡、肥胖症、胃肠道功能紊乱以及慢性疾病风险增加。
1.营养不良
营养不良是由于长期食用方便面导致蛋白质、维生素和矿物质摄入不足引起的。会导致身体虚弱、免疫力下降、生长发育受阻等问题。
2.电解质失衡
方便面中的钠含量较高,过量摄入可能导致体内钠离子浓度升高,引起水钠潴留,引发水肿。严重时可影响心脏和肾脏的功能,甚至危及生命。
3.肥胖症
方便面属于高热量食品,若长期大量食用且不注意运动消耗能量,则会导致热量摄入大于热量消耗,转化为脂肪堆积于体内。易诱发高血压、糖尿病等代谢综合征,进而增加心血管病和脑血管病的发生风险。
4.胃肠道功能紊乱
方便面中含有较多防腐剂和添加剂,可能会对胃肠黏膜产生刺激作用,从而损害胃肠功能。容易出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等症状,严重者可能出现消化道出血的情况。
5.慢性疾病风险增加
方便面中含有的反式脂肪酸会干扰血脂代谢,促进动脉粥样硬化的形成和发展。长期食用可能增加冠心病、脑卒中等慢性疾病的风险。
建议定期进行健康体检,监测相关指标如体重、血压、血糖等,以早期发现并预防潜在的健康问题。

2024-02-02 14:34

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

适用药品

右旋糖酐铁分散片

用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

肠内营养混悬液(TPF)

本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量的常规食物,以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于: 1、厌食和其相关的疾病: (1)因代谢应激,如创伤烧伤而引起的食欲不振。 (2)神经性/精神性疾病或损伤。 (3)意识障碍。 (4)心/肺疾病的恶病质。 (5)癌性恶病质和癌肿治疗的后期。 (6)艾滋病病毒感染/艾滋病。 2、机械性胃肠道功能紊乱: (1)颌面部损伤。 (2)头颈部癌肿。 (3)吞咽障碍。 (4)上消化道阻塞,如食管狭窄。 3、危重疾病: (1)大面积烧伤。 (2)创伤。 (3)脓毒血症。 (4)大手术后的恢复期。 4、营养不良病人的手术前喂养。 5、本品能用于糖尿病人。

血塞通片

活血祛瘀,通脉活络,抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻,中风偏瘫,心脉瘀阻,胸痹心痛;脑血管病后遗症,冠心病心绞痛属上述证候者。

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