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减肥期间蛋白质粉什么时候吃较好
补充说明：减肥期间蛋白质粉什么时候吃较好
a******W 2022-03-28 17:03
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关于减脂人群，蛋白质还有特其它效果，因为蛋白质的食品生热效应比较强，摄取蛋白质后人体须要消耗更多的热量来消化蛋白质，这就促进了脂肪的燃烧，有助于加强减脂的效果。平常多及时补充优质蛋白，多吃新鲜的水果和菌类，不要吃高热量的食品，适当选择有氧活动和肯定的力气练习。平常多及时补充优质蛋白，多吃新鲜的水果和菌类，不要吃高热量的食物，适当选择有氧活动和肯定的力气练习。
2022-03-29 10:51
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
