发病时间：不清楚
我最近一直睡眠不好晚上老是失眠入睡…
补充说明：我最近一直睡眠不好晚上老是失眠入睡…
补充提问：男21岁
X******6 2016-07-05 12:38
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精选回答(2)
你好，一般来说像你这种情况的话多是见于心神不宁或者思虑过度损伤心脾所致，尽量的调整好自己的心理状态啊，另外可以适当的吃一些安神的中药。
2016-07-05 12:43
举报你目前这种情况，多考虑为睡眠障碍。很多原因可引起的，如精神压力大，室内较热等。建议及时到医院就诊，可选择中药治疗，配合针灸，可很快改善睡眠状况。
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
