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12点睡6点醒算早醒么？
补充说明：12点睡6点醒算早醒么？
a******W 2022-03-29 17:51
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精选回答(1)
12点睡6点醒不算早醒。
12点睡觉6点起床符合大多数人的睡眠需求，属于正常范围，因此不算是早醒。早醒是指在早上比预期的时间更早就醒来，并且难以再次入睡，这种情况可能会导致睡眠不足和白天疲劳。如果频繁出现早醒现象，可能是由于压力过大、情绪波动或其他潜在的健康问题引起的，建议关注并改善生活习惯，必要时寻求专业医疗帮助。
偶尔12点睡6点醒通常不会引起明显的不适症状，但如果长期如此可能会影响生物钟节律，进而影响睡眠质量。
保持规律的作息时间有助于维持良好的睡眠习惯，对于存在睡眠障碍的人群，可以在医生指导下使用苯二氮卓类药物治疗失眠，如片、阿普唑仑片等。
2024-03-01 17:56
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
