首页> 外科> 骨科> 扭伤> 脚扭伤了为什么脚底会疼?

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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脚扭伤了之所以脚底会疼可能是足部韧带损伤、足跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨折、足部神经受压等病因导致的,这些疾病都可能导致足底疼痛。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.足部韧带损伤
当足部受到外力导致韧带过度拉伸或断裂时,会引起局部炎症反应和疼痛。这种疼痛通常集中在受伤区域。对于轻度至中度的足部韧带损伤,物理疗法如渐进性抗阻训练可能有所帮助。
2.足跟腱炎
足跟腱是连接小腿后方肌群到跟骨的重要结构,在剧烈运动时容易因为反复牵拉而发生无菌性炎症。这会导致足跟处出现持续性的酸胀感、疼痛等不适。非甾体类消炎药可用于减轻足跟腱炎引起的肿胀和疼痛,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.足底筋膜炎
足底筋膜是位于足跟与跖趾之间的强健组织,长时间站立或走路可能导致其劳损并形成微小撕裂,进而诱发炎症。典型表现为早晨起床下地第一步时感到足跟刺痛。矫形鞋垫或定制支具可提供额外支撑以减少足底筋膜负担,配合按摩、针灸等方式效果更佳。
4.跟骨骨折
跟骨骨折是指跟骨骨质完整性的破坏,多由高处坠落等直接暴力引起,患者会出现足跟部疼痛、肿胀、畸形等症状。跟骨骨折需要进行手术治疗,例如切开复位内固定术,术后需定期复查,监测愈合情况。
5.足部神经受压
足部神经受压可能是由于跟腱周围滑囊炎、跟腱后滑囊炎等疾病压迫坐骨神经所致,此时可能会出现足底麻木、刺痛的症状。针对足部神经受压的情况,可以遵医嘱使用营养神经药物进行调理,比如维生素B6片、甲钴胺分散片等。
建议患者避免足部长期处于潮湿状态,以免加重不适症状。必要时,患者可以在医生指导下通过超声波检查、MRI检查等方式评估软组织损伤程度。

2024-03-02 13:14

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跟腱炎

跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。

  • 多发人群:剧烈运动或运动员多发的病

  • 典型症状: 跟腱疼痛

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