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正常人可以每天吃维生素b2吗
补充说明：正常人可以每天吃维生素b2吗
a******W 2022-03-29 17:46
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
正常人可以每天吃维生素B2。
维生素B2属于水溶性维生素，在体内不储存，通过尿液排出体外，因此不需要担心过量的问题。此外，它还具有一定的抗氧化作用，有助于维持皮肤健康。
如果存在缺乏维生素B2的症状或疾病，可以在医生指导下使用维生素B2片、维生素B2注射液等药物进行治疗，通常无需额外补充。
对于维生素B2的补充，建议在医师指导下进行，并定期监测血象和尿检以评估其效果和安全性。平时应注意均衡饮食，避免过度依赖单一营养素。
2024-04-11 12:32
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
相关症状： 口痛
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注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
医院参考价：￥29-￥70
