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维生素b2和b6可以一起吃吗？
补充说明：维生素b2和b6可以一起吃吗？
a******W 2022-03-29 17:54
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医生回答(1)
维生素B2和B6可以一起服用，但需要遵医嘱进行。
维生素B2和B6均为人体必需的营养物质，能够起到一定的协同作用，共同参与机体新陈代谢过程。此外，二者均具有较好的耐受性，且副作用相对较少，因此可考虑联合应用。但是，对于特定人群如孕妇、哺乳期妇女等，应在医师指导下使用。
维生素B2和B6通常不建议长期大量同时摄入，以免引起维生素积累症。
在补充维生素B族时，应注意适量摄入，并定期监测血液中相应维生素水平，以确保其处于正常范围。
2024-02-03 14:29
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
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注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
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