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伊利谷粒多燕麦牛奶
补充说明:伊利谷粒多燕麦牛奶
a******W 2022-03-29 17:46
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医生回答(1)
伊利谷粒一般是指黑麦片,通常情况下,黑麦片和牛奶可以一起吃。
黑麦片是由黑麦加工制成,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需营养,还可以促进胃肠道蠕动,有助于缓解便秘的症状。而牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量饮用可以补充人体所需营养,还可以促进骨骼的生长发育。两者一起食用不会产生有毒、有害物质,也不会影响营养物质的吸收,因此可以一起食用。但不建议患者过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议患者在日常生活中要注意饮食均衡,避免过多食用单一的食物,以免导致出现营养不良的情况。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-03-30 05:00
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