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13岁的女孩正常腰围是多少？
补充说明：13岁的女孩正常腰围是多少？
a******W 2022-03-29 17:51
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精选回答(1)
13岁的女孩正常腰围一般是身高(cm)×0.37，也就是40厘米左右。
腰围是指腰的周长，是反映腹部脂肪堆积的指标，也是反映内脏脂肪含量的指标，常用于评价人体胖瘦程度的指标。正常情况下，13岁的女孩正常腰围一般是身高(cm)×0.37，也就是40厘米左右。如果女孩腰围大于40厘米，则说明腰围较大，可能是肥胖导致的，建议适当进行运动，如跑步、游泳等，有助于减肥。如果腰围小于40厘米，则说明腰围较小，可能是营养不良、缺钙等原因导致的，建议适当进食富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进骨骼的生长发育，也有助于减肥。
此外，建议13岁的女孩保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免影响身体健康。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-03-30 06:45
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
