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女生健身有助于性功能吗

发病时间:不清楚

女生健身有助于性功能吗

补充说明:女生健身有助于性功能吗

2022-03-30 18:21

性功能 阴部 手淫 肌肉 雄性激素 性交 头发 皮肤 衰老

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精选回答(1)

王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

擅长:妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症,卵巢囊肿,输卵管疾病等,尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。

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女性健身有助于提高性功能。
因为健身不只可以增加肌肉,还能够改善心、肺功能,使身体变得更好。另外通过健身能够促进雄性激素的分泌,也可以增强人性活动时的持续能力。由于性交是一个比较费体力的活动,一次性生活会消耗大量的体力,很多女性就是因为身体状况不好,导致性交功能持续能力不好,通过健身能够有效地改善此类情况,尤其推荐多做俯卧撑、深蹲、慢跑。
女性在户外运动时,为避免头发遭受阳光及盐分侵蚀,最好戴上帽子。由于阳光照射会加速皮肤衰老,要使用防晒霜,避免皮肤与阳光过分接触。

2022-08-11 17:58

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医生回答(1)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

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通常是没有作用的,您不要多想。提议您维持会阴部干净,勤换内裤,维持有规律的生活习惯,不要抽烟的人,不要饮酒,保护充分睡觉,防止熬夜,多喝开水,少吃辛辣刺激食品,少吃海鲜,多参与跑步等体育锻炼,注重休息,防止劳累,减少各种压力,杜绝手淫等。

2022-03-31 00:39

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