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脸色暗黄嘴唇没有血色怎么调理
补充说明：脸色暗黄嘴唇没有血色怎么调理
2009-11-12 14:03
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脸色暗黄嘴唇没有血色可通过日常护理、饮食调理、药物调理等方式进行缓解，脸色暗黄可能是由于营养不良、气血不足、脾虚等原因引起的。
1、日常护理
患者脸色暗黄，嘴唇没有血色可能是由于平时过度劳累，睡眠不足，精神压力大等原因引起的。建议患者平时注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，能够促进血液循环，有助于改善症状。饮食上也需要注意避免食用辛辣刺激性食物，可以适当进食红枣、枸杞等食物，也可以起到补气血的作用。
2、饮食调理
患者平时可以适当进食富含铁元素、叶酸、维生素B12等营养物质的食物，如猪肝、菠菜、牛肉等。也可以适当进食富含维生素C的食物，如橙子、橘子、百香果等，可以促进铁元素的吸收，有助于改善症状。
3、药物调理
如果患者是由于营养不良引起的脸色暗黄，嘴唇没有血色，可以在医生的指导下服用多维元素片、琥珀酸亚铁片、复方硫酸亚铁叶酸片等药物进行治疗。如果是由于气血不足引起的，可以遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸、人参归脾丸等药物进行治疗。
除此之外，患者还可以通过针灸、推拿等方式调理。日常生活中，患者还需做好防护，避免受伤，注意保暖。
2023-07-22 05:02
举报你好，你这种情况的话气血虚，营养不良，贫血，低血压等等都可以引起的，可以先去查一个血常规，量一个血压看看，先排除是否贫血，低血压的情况的，另外可以看看中医，或者先吃点气血双补丸，八珍丸等等，平时多吃点红枣，桂圆，瘦肉，鸡蛋，牛奶等等，多锻炼身体。
2018-09-16 18:13
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
