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新疆沙棘果粉的功效与作用
补充说明：新疆沙棘果粉的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
新疆沙棘果粉具有抗氧化、促进消化、保护肝脏、增强免疫力、抗炎等功效和作用。
1.抗氧化
沙棘果粉富含维生素C和类胡萝卜素等抗氧化物质，能清除自由基，减缓细胞衰老。
2.促进消化
沙棘果粉中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，改善便秘情况，并且能够吸附有害物质，减少其对身体的危害。
3.保护肝脏
沙棘果粉中所含有的多种活性成分具有保肝护肝的作用，能够修复受损的肝细胞，提高肝脏解毒能力。
4.增强免疫力
沙棘果粉中含有丰富的维生素E、维生素A等营养元素，这些物质对于机体免疫功能的维持有重要作用，可有效提升机体抵抗力。
5.抗炎
沙棘果粉中的黄酮类化合物具有明显的抗炎作用，能够抑制炎症反应的发生和发展，减轻组织损伤。
建议在食用新疆沙棘果粉时，应确保来源可靠，以避免可能存在的食品安全风险。同时，不宜过量摄入，以免引起上火或诱发其他不良反应。
2024-02-26 08:44
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
