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沙棘果粉片的功效与作用

发病时间:不清楚

沙棘果粉片的功效与作用

补充说明:沙棘果粉片的功效与作用

a******W 2022-03-31 18:22

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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沙棘果粉片具有抗氧化、促进消化、改善皮肤健康、增强免疫力、保护心血管健康等功效和作用。
1.抗氧化
沙棘果粉片富含维生素C和类胡萝卜素等抗氧化物质,能清除自由基,减缓细胞衰老。
2.促进消化
沙棘果粉片中的膳食纤维可以增加肠道蠕动,促进食物消化吸收,缓解便秘。
3.改善皮肤健康
沙棘果粉片中所含的多种营养成分如维生素E、维生素C等具有抗炎作用,能够减少皮肤炎症的发生,从而起到美白肌肤的效果。
4.增强免疫力
沙棘果粉片中含有丰富的维生素C和多种微量元素,这些物质能够提高机体免疫功能,增强抵抗力。
5.保护心血管健康
沙棘果粉片中的黄酮类化合物有助于降低血脂水平,预防动脉粥样硬化的发生;此外还含有一定量的不饱和脂肪酸,可调节血压。
建议在使用沙棘果粉片时,应注意个体差异及可能产生的不良反应。同时,对于存在特定疾病或正在服用药物的人群,应在专业医生指导下进行评估和指导使用。

2024-03-01 06:33

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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