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新生儿每天睡眠不足10小时的危害
补充说明：新生儿每天睡眠不足10小时的危害
a******W 2022-03-31 18:16
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
新生儿每天睡眠不足10小时可能导致生长发育迟缓、免疫力低下、易激惹、认知发展受损以及行为问题。
1.生长发育迟缓
生长激素分泌减少，导致身高体重增长缓慢。可能影响骨骼、肌肉和器官的正常发育，进而影响身体健康。
2.免疫力低下
睡眠不足会干扰免疫系统的正常功能，使其处于应激状态。可能导致易感染细菌或病毒，增加患感染性疾病的风险。
3.易激惹
睡眠不足会影响神经递质的平衡，导致情绪调节障碍。表现为易怒、烦躁不安等，不利于心理健康。
4.认知发展受损
睡眠对大脑有清理毒素的作用，缺乏足够睡眠会导致脑部清除废物的能力下降。这可能会减缓信息处理速度，影响学习能力和记忆力。
5.行为问题
长时间的睡眠剥夺会使大脑无法得到充分休息，从而影响大脑的功能。可能导致注意力不集中、多动等问题，影响日常生活和学业表现。
家长应注意确保新生儿获得足够的睡眠时间，以支持其正常的生理和心理发展。必要时，可咨询儿科医生或睡眠专家，获取适当的睡眠管理建议。
2024-02-08 15:29
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