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玉米汤的功效与作用及禁忌

发病时间:不清楚

玉米汤的功效与作用及禁忌

补充说明:玉米汤的功效与作用及禁忌

a******W 2022-03-31 18:22

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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玉米汤具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助减肥、辅助降血压的功效与作用,禁忌主要是腹泻患者、对玉米过敏者禁食。

1、补充营养

玉米汤主要是由玉米制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当喝玉米汤能够补充身体所需要的营养,维持机体的正常代谢。

2、促进消化

玉米中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适当喝玉米汤能够改善消化不良的情况。

3、预防便秘

玉米中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适当喝玉米汤能够预防便秘。

4、辅助减肥

玉米汤中含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,从而减少对其他食物的摄入,在一定程度上可以达到辅助减肥的目的。

5、辅助降血压

玉米中含有丰富的亚油酸,可以减少脂肪在血管中的沉积,有利于预防高血压。

虽然玉米汤的功效有很多,但并不适合所有人群喝,尤其是腹泻患者,喝了以后可能会加重病情。对玉米过敏的人群也要禁止喝玉米汤,以免诱发过敏反应,出现皮疹、瘙痒等症状。在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

2022-04-01 11:25

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便秘 (大便秘结,大便难)

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