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冬瓜玉米汤的功效和作用
补充说明:冬瓜玉米汤的功效和作用
2021-07-27 18:28
冬瓜 减肥 瘦身 水肿 肾病 浮肿 玉米 磷
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
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冬瓜玉米汤的功效和作用包括利水消肿以及减肥瘦身。当人体出现水肿及肾病时,吃冬瓜汤或喝一些冬瓜汤,可以起到消除身体浮肿的作用,所以冬瓜具有很好的利水功效。而且玉米的卡路里很低,饱腹感又很好,非常适合在减肥期食用。而且冬瓜富含蛋白质、钙、磷、胡萝卜素,对减肥有很好的效果,还能为身体提供有效的钙质。
2021-10-15 15:27
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