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孕妇长期睡眠不足会怎样
补充说明：孕妇长期睡眠不足会怎样
a******W 2022-03-31 18:16
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孕妇长期睡眠不足可能导致早产、流产、妊娠期糖尿病、高血压和认知功能障碍。
1.早产
早产通常是由睡眠不足导致的压力激素水平升高引起的。这可能导致子宫收缩和宫颈变薄，从而增加早产的风险。
2.流产
睡眠不足可能影响母体免疫系统的正常运作，进而影响胎儿的健康发育。这可能会导致子宫内环境不稳定，从而增加流产的风险。
3.妊娠期糖尿病
睡眠不足会影响体内胰岛素敏感性，导致血糖控制不佳。这会增加患妊娠期糖尿病的风险，对母婴健康造成不良影响。
4.高血压
长时间的睡眠不足会导致交感神经兴奋性增高，使肾素-血管紧张素-醛固酮系统活性增强，血压上升。孕妇长期处于高压状态，容易引发妊娠期高血压疾病，严重时可引起胎盘早剥、弥散性血管内凝血等并发症，甚至危及生命。
5.认知功能障碍
睡眠不足可能导致大脑皮层功能紊乱，脑电图异常，脑血流动力学改变，脑组织缺氧缺血，脑细胞受损或死亡。这可能会导致短期记忆丧失、思维迟钝等问题，影响日常生活和工作能力。
孕期应确保充足的睡眠质量以支持母婴健康。建议采取左侧卧位睡眠姿势，有助于改善血液循环，减少不适症状的发生。
2024-04-06 09:48
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1935年美国儿科学会提出，凡活产新生儿的体重等于或小于2500g者为早产。在以后的临床应用过程中人们认识到，胎儿生长受限时孕龄和胎儿实际体重之间可以有较大差异，因此，1961年世界卫生组织规定了早产孕龄的标准，将妊娠周数不足37周分娩者定为早产，但没有规定低限。国内外对早产定义的期限不统一，目前我国对早产的定义为自末次月经第1日计算，妊娠满28周至不足37周分娩者。人们根据孕龄将早产分为3类：1、发生在妊娠20-28周的为极早早产，占5%。2、<32孕周的为早期早产，占10%。3、妊娠在32-36周的早产为轻型早产，占85%，也有学者又将32-36周进一步划分成两个亚组，将32-34周前称为中型早产，而将34-36周的早产才称作轻型早产。
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