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奶白菜的功效与禁忌
补充说明：奶白菜的功效与禁忌
a******W 2022-03-31 18:22
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奶白菜的功效主要包括补充营养、润肠通便等，奶白菜的禁忌主要包括腹泻的人群、对奶白菜过敏的人群等。
1、功效
奶白菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。奶白菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到润肠通便的作用，可以辅助改善便秘的症状。
2、禁忌
腹泻的人群要避免食用，因为奶白菜中的膳食纤维含量比较高，食用以后可能会加重腹泻的情况。此外，对奶白菜过敏的人群也要避免食用，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，但是不建议吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。若食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 14:05
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
