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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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龙眼具有补心脾、益气血、安神、健脾胃、养血等功效和作用。
1.补心脾
龙眼味甘性温,具有补心脾的功效,能起到治疗失眠、多梦、健忘等症状的作用。
2.益气血
龙眼含有丰富的糖类、蛋白质等营养物质,能够补充人体所需的能量和营养,从而达到益气补血的目的。
3.安神
龙眼中含有的多种氨基酸和维生素有助于调节神经系统功能,提高睡眠质量,缓解焦虑和紧张情绪。
4.健脾胃
龙眼入药后可增强食欲、促进消化吸收,改善胃肠动力不足引起的不适症状。
5.养血
龙眼肉有养血安神之效,对于心血不足所致的心悸不宁、怔忡、失眠多梦、健忘惊悸等病症有一定的调理效果。
使用龙眼时需注意适量食用,避免过量导致上火。此外,由于其性质偏热,因此体内有痰湿或阴虚火旺者慎用。

2024-02-23 19:42

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

  • 症状起因:造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。

  • 可能疾病: 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理、精神病、老年科

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