首页> 精神心理科> 睡眠> 睡眠时间短吃什么中成药

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

睡眠时间短可以考虑使用龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散、安神补脑液、朱砂安神丸、天王补心丹等中成药来改善症状。但睡眠障碍可能涉及多种原因,建议在专业医生指导下用药,并及时就医以确定具体原因。
1.龙胆泻肝丸
龙胆泻肝丸适用于肝胆实火上攻引起的头晕目眩、耳鸣耳聋、胁肋胀痛、失眠多梦等症。本品具有清肝胆、利湿热的功效。服药期间应忌烟酒及辛辣油腻食物。脾胃虚弱者慎用。
2.柴胡疏肝散
柴胡疏肝散用于治疗肝气郁结所致的胸闷不舒、两肋疼痛、嗳气吞酸等症状。此方能行气解郁,对于改善情绪紧张和压力相关睡眠障碍有帮助。对本品过敏者禁用。过敏体质者慎用。
3.安神补脑液
安神补脑液可缓解神经衰弱引起的头痛、头晕、乏力、失眠、多梦等症状。该药能够滋补肝肾、养血生精、强脑安神。感冒发热病人不宜服用。哺乳期妇女慎用。
4.朱砂安神丸
朱砂安神丸主治阴血不足、虚火内扰引起的心悸不宁、怔忡、失眠、多梦。本品重镇降逆,可辅助促进睡眠。运动员慎用。儿童必须在成人监护下使用。
5.天王补心丹
天王补心丹可用于治疗因心阴亏虚导致的心悸、失眠、多梦、大便干燥等不适症状。本品可以滋养心血、益阴清热。孕妇及糖尿病患者应在医师指导下服用。高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
以上提及的所有药物均需遵医嘱合理使用。针对睡眠时间短的情况,建议调整作息习惯,保持规律的睡眠时间和睡前放松活动,如冥想或深呼吸练习。必要时,可在医生指导下使用中成药进行调理。

2024-01-27 23:08

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