首页> 内科> 心血管内科> 心脏> 经常高度紧张对心脏怎么样

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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经常高度紧张会导致心率加快、血压升高、心肌耗氧量增加、心脏负荷加重,长期紧张可能导致心血管疾病。
1.心率加快
当人处于高度紧张状态时,交感神经系统会兴奋,分泌去甲肾上腺素等物质,导致心跳加速。此时心肌收缩力增强,心排出量增多,以满足身体应对紧急情况的需求。但长期如此会导致心肌疲劳,影响心脏健康。
2.血压升高
人在高度紧张状态下,体内儿茶酚胺类激素水平增高,会引起全身小动脉收缩,外周阻力增大,从而引起血压上升。短期内血压升高有助于机体应对紧急情况,但如果持续存在则会增加心脏负担,促进高血压的发生和发展。
3.心肌耗氧量增加
人在高度紧张的状态下,由于交感神经兴奋性增强,会使得心肌细胞代谢活动加强,进而使心肌耗氧量增加。若长时间处于这种状态,则可能会诱发或加重心绞痛、心肌梗死等疾病,严重者甚至会出现猝死的情况。
4.心脏负荷加重
长期的高度紧张会使人体一直处于应激状态,此时机体会释放大量的皮质醇和肾上腺素,这些激素会抑制脂肪分解并促进其合成,从而使血脂升高,进一步加重心脏负荷。心脏负荷过重会导致心肌肥厚、心室壁增厚,长此以往可引发心力衰竭。
5.长期紧张可能导致心血管疾病
长期高度紧张会导致体内炎症因子升高,刺激血管内膜,促进斑块形成,同时还会激活凝血系统,导致血液黏稠度增加,易于形成血栓。上述因素综合作用下,容易引发冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等心血管疾病。
建议定期进行体检,特别是关注心血管系统的相关指标,如血压、血糖、血脂等,以便及时发现潜在的问题并采取适当的干预措施。

2024-04-08 16:05

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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