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雀巢咖啡的作用与功效
补充说明：雀巢咖啡的作用与功效
2022-04-02 19:32
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雀巢咖啡具有提神醒脑、促进消化、缓解疲劳等功效与作用。
1.提神醒脑
雀巢咖啡中的咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，可以刺激大脑皮层和下丘脑部位，提高注意力和反应速度，从而达到提神醒脑的效果。适量饮用可帮助改善困倦状态，提升工作效率。
2.促进消化
雀巢咖啡中含有一定量的脂肪分解酶，能够辅助人体分泌胃酸，增强胃肠蠕动功能，有助于食物的消化吸收。对于食欲不佳或消化不良的人群而言，适当喝一些雀巢咖啡可能有一定的好处。
3.缓解疲劳
由于咖啡因能刺激交感神经系统，使心跳加快、血压上升，并且还会扩张冠状动脉，增加血液流动，所以经常感到疲惫时，可以通过喝一杯热腾腾的雀巢咖啡来暂时缓解这种不适症状。
在日常生活中应注意合理饮食，均衡营养，保持良好的作息习惯，不要熬夜，以免出现上述情况。
2024-11-29 16:15
举报雀巢咖啡具有提高警觉性、改善认知功能、增强运动表现、减轻疲劳感、促进代谢等功效和作用。
1.提高警觉性
咖啡因能够阻断大脑中神经递质腺苷受体，减少其抑制作用，从而增强神经元活动，提高注意力和反应速度。
2.改善认知功能
摄入适量咖啡因可以刺激中枢神经系统，增加神经传递物质多巴胺和肾上腺素的释放，改善信息处理能力和思维敏捷度。
3.增强运动表现
咖啡因通过激动中枢神经系统，使交感神经兴奋，进而引起心率加快、血压升高，有助于提高肌肉力量和耐力。
4.减轻疲劳感
咖啡因具有中枢神经兴奋作用，能暂时驱走睡意并提升警觉度，一定程度上可缓解由长时间工作或学习引起的疲劳。
5.促进代谢
咖啡中的绿原酸等成分能够提高脂肪分解酶的活性，加速脂肪氧化，同时也能抑制食欲，减少热量摄入，从而达到减肥的目的。
需要注意的是，过量摄入咖啡可能导致心悸、失眠等不良反应。建议在享受雀巢咖啡的同时关注自身感受，并合理控制摄入量。
2024-02-12 12:26
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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