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产妇喝糯米粥下奶吗
补充说明：产妇喝糯米粥下奶吗
a******W 2022-04-02 19:26
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产妇喝小米粥一般是可以下奶的。
小米粥含有较多营养物质，其中富含维生素B6，而维生素B6是促进催产素合成的重要营养成分之一，因此产妇适当进食小米粥有利于促进泌乳激素的分泌，进而起到下奶的作用。
如果产妇存在乳糖不耐受或对糯米过敏，则不宜食用糯米粥，以免引起腹泻、皮疹等不良反应。
对于产后下奶，饮食调理只是辅助作用，建议产妇在医生指导下进行适当的乳房按摩和泵奶练习，以刺激乳腺分泌和增加乳汁排出。
2024-03-15 21:09
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维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛，进而构成辅酶5＇-磷酸吡哆醛和5＇-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时，推荐测定血浆中5＇-磷酸吡哆醛。
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