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酸枣仁百合茯苓茶的功效
补充说明：酸枣仁百合茯苓茶的功效
a******W 2022-04-02 19:30
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酸枣仁百合茯苓茶具有镇静催眠、养心安神、滋阴润燥、健脾益气等功效和作用。
1.镇静催眠
酸枣仁具有抑制中枢神经系统的作用，有助于缓解紧张情绪，改善睡眠质量。
2.养心安神
酸枣仁能补肝胆气血，宁心安神，对于失眠多梦、惊悸怔忡等症状有一定的治疗效果。
3.滋阴润燥
百合具有清肺润燥、止咳平喘的功效，可辅助治疗肺热咳嗽、痰中带血等症。
4.健脾益气
茯苓归心、肺、脾、肾经，有健脾渗湿、利水消肿之功，常用于治疗水肿胀满、泄泻尿少。
使用酸枣仁百合茯苓茶时需注意适量饮用，避免过量导致不良反应发生。此外，由于该茶饮未经过严格的质量控制，因此不宜长期大量服用，以免影响身体健康。
2024-01-24 10:12
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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