艾草糍粑怎么做法

胡一芬 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

艾草糍粑主要是用艾草粉制作而成，具有温经止血、散寒止痛、暖胃健脾的作用，可以用来改善宫寒、痛经、胃寒等病症，也可以用来辅助改善胃痛、胃胀等症状。

1、艾草粉

艾草粉需要用温水进行冲泡，将艾草粉放入水中，使艾草粉融化，然后添加适量的温水，就可以制作成艾草糍粑。这种艾草糍粑比较适合月经量过多的女性食用，可以起到温经止血的作用。

2、糍粑放入水中

将艾草粉放入水中，使艾草粉融化，然后添加适量的温水，就可以制作成艾草糍粑。这种艾草糍粑比较适合胃寒的人群食用，可以起到暖胃健脾的作用。

3、艾草糍粑制作方法

首先需要将艾草粉放入烧开的水中，并且加入适量的凉水，然后将艾草粉放置于锅中，大火烧开，转小火慢慢炖煮。艾草糍粑需要炖煮15分钟左右，这样比较容易消化，而且口感也比较好。

4、功效

艾草糍粑是用艾草粉制作而成的，具有温经止血、散寒止痛、暖胃健脾的作用。其主要适用于虚寒性出血病、腹痛、胃寒疼痛、月经不调、宫寒不孕等病症。此外，对于虚寒性妇科炎症也有一定的治疗作用，如月经不调、痛经等。

5、禁忌

对于阴虚血热的患者，应避免食用艾草糍粑，以免加重病情。对于孕妇和哺乳期的女性，也应避免食用，以免影响胎儿发育，或影响乳汁分泌。

此外，患者在食用艾草糍粑时，需要注意避免过量食用，以免引起上火的情况。如果患者出现上火的情况，可以在医生指导下服用牛黄清胃丸、黄连上清丸等中成药进行治疗。