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芝麻油开封了能放多久

发病时间:不清楚

芝麻油开封了能放多久

补充说明:芝麻油开封了能放多久

a******W 2022-04-02 19:30

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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芝麻油开封后建议在3至6个月内用完较为稳妥。开封后接触空气易发生氧化,风味和品质会逐渐下降,具体时长受储存温度、光照和密封程度影响,存在一定个体差异。储存宜放在阴凉避光处,每次用后拧紧瓶盖,减少空气进入。若闻到明显哈喇味或油体浑浊,说明氧化较重,不宜继续食用。少量购买、尽快用完是更安心的做法,日常烹饪中留意气味变化即可。

2026-02-12 16:57

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•维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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