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维生素b和b族维生素一样吗
补充说明：维生素b和b族维生素一样吗
2021-07-20 15:51
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
维生素B和B族维生素通常是一样的。
维生素B是人体重要的辅酶，可以参与糖、蛋白质和脂肪的正常代谢，具有预防神经炎、皮炎和口角炎等疾病的发生，同时对心脏功能也有一定的调节作用。若体内缺乏维生素B，可出现食欲不振、脚气病、糙皮病等疾病，可以遵医嘱补充维生素B。此外，维生素B也是人体不可缺少的维生素，可以参与体内甲基转换及叶酸的代谢，还可以促进血液循环，提高机体的免疫力。而B族维生素是体内必不可缺少的维生素，可以参与体内甲基转换及叶酸的代谢，还可以促进血液循环，提高机体的免疫力。因此，维生素B和B族维生素通常是一样的。
如果机体缺乏维生素B和B族维生素，可导致代谢障碍，引起神经炎、口角炎、舌炎、食欲不振等疾病。如果症状较轻，通常不需要特殊治疗，可以通过食物补充，如适量吃大豆、鸡蛋、菠菜、西红柿等。如果症状较重，可以在医生的指导下服用维生素B和B族维生素，如维生素B1片、维生素B2片、维生素B12片等。
2021-07-26 11:37
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