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夏天喝什么茶最好

发病时间:不清楚

夏天喝什么茶最好

补充说明:夏天喝什么茶最好

2021-11-25 16:04

绿茶 红豆 薏米 便秘 睡眠不好 湿气重

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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夏天的时候天气炎热,很多人容易出现各种不适症状,夏季可以多喝的茶有:1、绿茶,2、红豆薏米茶 。绿茶主要能促进肠胃的蠕动,改善便秘的症状;红豆薏米茶能去除体内湿气,改善睡眠不好的症状,这两种茶都身体都是很有好处的,肠胃不好或者湿气重的患者都可以多喝。

2021-11-25 16:04

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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