首页> 妇产科> 妇科> 坐月子可以吃红枣莲子粥吗?

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刘园园 副主任医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:对妇产科各种常见病、多发病有丰富的诊疗经验,能熟练掌握妊娠合并症、妇科疑难、危症、重症病人的诊断和处理。

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这坐月子可以吃红枣莲子粥,可以吃点的,这个可以有滋补的效果,如果不上火的情况下,这个可以用红糖煮。因为产后容易出现气血虚弱的情况,红糖也可以有补血的效果,一起煮也是可以的。女人生完宝宝以后身体是很虚弱的,所以要注意月子期间的保养和恢复。

2021-11-30 17:07

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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