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三高病人能吃南瓜吗
补充说明：三高病人能吃南瓜吗
a******W 2022-04-22 18:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
三高病人可以适量吃南瓜，但不宜过量。
虽然南瓜中含有丰富的营养成分，如膳食纤维、维生素A等，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但是其也含有一定的糖分，如果过多食用可能导致血糖波动，从而加重病情。此外，由于南瓜中含有的糖分较高，所以不建议糖尿病患者大量食用，以免出现血糖升高的现象，甚至诱发急性并发症的发生。
对于存在胰岛素抵抗或需要控制血糖水平的三高人群，应限制摄入。
对于三高人群而言，饮食调节至关重要。均衡饮食，避免过度摄入高脂、高盐食物，定期监测血压、血脂和血糖水平，并在医师指导下调整生活方式和药物治疗方案。
2024-02-24 21:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
