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骑车子算锻炼身体吗
补充说明：骑车子算锻炼身体吗
a******W 2022-04-22 18:21
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骑车子属于中等强度的有氧运动，通常情况下可以算作是锻炼身体的一种方式。
骑车子作为一种有氧运动，能够促进血液循环，提高代谢水平，进而达到燃烧脂肪的效果。此外，骑车时需要腿部肌肉发力，对下肢肌群也有一定的锻炼作用。因此，从运动学的角度来看，骑车子具有明显的健身效果。但需要注意的是，在进行此项运动时，需注意保护好膝盖关节，以免造成损伤。
如果骑行者存在心血管疾病、骨质疏松症或膝盖受伤等问题，则在开始骑车前应咨询医生的意见，并采取适当的防护措施。
对于希望通过骑车来锻炼身体的人群而言，选择合适的交通工具、做好热身活动以及穿戴安全装备是非常重要的。同时还要注意保持均衡饮食以支持训练目标。
2024-02-07 16:43
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肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
常见检查：
就诊科室：外科
