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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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产后骶骨痛是指女性在分娩后出现的骶骨区域疼痛。这种疼痛可能会影响到新妈妈的日常生活和恢复过程。骶骨痛可能由多种因素引起,包括分娩过程中对骶骨区域的压力、姿势不当或身体恢复过程中的肌肉紧张等。

如果疼痛伴有腿部麻木或无力感,可能是由于神经受压所导致。分娩后,由于身体的姿势改变和肌肉紧张,骶骨区域周围的肌肉可能会变得紧绷,从而导致疼痛。这种疼痛可能在站立、行走或长时间坐着时加剧。另一种情况则关联到骨盆区域的不稳定,这可能是由于分娩过程中骨盆韧带的拉伸或损伤所引起的。

在面对产后骶骨痛时,重要的是要认识到这种疼痛可能是身体恢复过程中的正常现象,但也有可能是需要医疗干预的信号。如果疼痛持续存在,或者伴有严重的神经症状,如剧烈的疼痛、麻木或无力感,应立即寻求医生的帮助。避免自我诊断,因为疼痛的原因可能多种多样,需要专业人员进行评估和诊断。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行温和的伸展运动,以增强背部和骨盆区域的肌肉。

3. 在日常生活中注意身体的反应,一旦出现异常疼痛,及时咨询医生。

2026-01-18 12:14

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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