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不饱和脂肪酸是好是坏

发病时间:不清楚

不饱和脂肪酸是好是坏

补充说明:不饱和脂肪酸是好是坏

a******W 2022-04-23 20:28

胆固醇 动脉粥样硬化 肥胖 高血压 孕妇 心脏病 心血管疾病

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

不饱和脂肪酸对身体有好处也有坏处,关键在于摄入量是否合理。
不饱和脂肪酸能够促进胆固醇代谢、降低血液黏稠度以及预防动脉粥样硬化等,因此是有益的。但是过量摄入会导致体内脂肪堆积,进而引发肥胖、高血压等不良后果,此时则是有害的。建议患者平时要均衡饮食,保持营养全面。
对于特定人群,如孕妇或心脏病患者,不饱和脂肪酸的影响可能存在差异。需考虑个体健康状况和医嘱。
在日常生活中,应合理摄取不饱和脂肪酸,避免长期大量食用高脂食物,以减少心血管疾病的风险。同时,定期体检有助于监测血脂水平,及时发现异常并采取相应措施。

2024-02-13 10:42

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动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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