发病时间：不清楚
为什么做运动时肚子会咕噜噜的响
补充说明：为什么做运动时肚子会咕噜噜的响
a******W 2022-04-24 22:29
乳糖 功能性消化不良 慢性浅表性胃炎 肠易激综合征 胃肠功能紊乱
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
做运动时肚子会咕噜噜的响可能是剧烈运动引起胃肠蠕动增强、乳糖不耐受、功能性消化不良、慢性浅表性胃炎、肠易激综合征等病因导致的。这些情况都可能导致胃肠功能紊乱，进而引发上述现象。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.剧烈运动引起胃肠蠕动增强
剧烈运动时由于交感神经兴奋性增加，导致胃肠平滑肌收缩力增强，进而引起肠道内气体和液体流动加剧，产生声响。适当的运动如慢跑、散步等有助于促进肠胃蠕动，改善不适症状。但应避免空腹进行度运动，以免加重症状。
2.乳糖不耐受
乳糖不耐受是由于体内缺乏乳糖酶或者乳糖酶活性降低，无法完全分解食物中的乳糖，当摄入含有乳糖的食物后会引起一系列消化道症状，包括腹泻、腹胀、肠鸣音亢进等。患者可遵医嘱使用乳糖酶制剂来缓解症状，例如Lactaid、Digestive Advantage等。
3.功能性消化不良
功能性消化不良是指存在消化系统不适的症状，但没有发现明显的结构异常或生物化学异常的一种常见临床综合征，可能与胃肠动力障碍有关。此时胃排空延迟，食物长时间停留在胃中发酵产气，从而出现腹部咕噜声。建议患者减少食用高脂肪、辛辣刺激性的食物，如炸鸡腿、麻辣火锅等，以减轻胃肠负担。
4.慢性浅表性胃炎
慢性浅表性胃炎患者的胃黏膜屏障受损，对各种刺激因素更为敏感，在运动过程中会导致胃部受到挤压和牵拉，进而诱发疼痛。患者可在医生指导下服用抑酸药物进行治疗，比如奥美拉唑、雷贝拉唑钠等。
5.肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的功能性疾病，其发病机制尚不清楚，可能涉及遗传、精神心理障碍等多种因素相互作用的结果。这些因素可能导致肠道运动功能紊乱，进而引起腹部咕噜声。患者可通过热敷的方式缓解不适症状，还可以顺时针按摩肚脐周围，有利于促进局部血液循环。
针对运动引起的腹鸣现象，建议关注日常饮食习惯，避免过量摄入含乳糖较高的食品。必要时，可以到医院进行胃镜检查、大便常规加潜血试验以及幽门螺杆菌检测等，以便进一步评估消化系统的健康状况。
2024-02-06 21:19
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
达立通颗粒
清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
三九胃泰颗粒
清热燥湿，行气活血，柔肝止痛。用于湿热内蕴、气滞血瘀所致的胃痛，症见脘腹隐痛、饱胀反酸、恶心呕吐、嘈杂纳减；浅表性胃炎见上述证候者。
坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
乐儿康颗粒
益气健脾，和中开胃。用于提高小儿机体免疫力；治疗小儿食欲不振、厌食偏食、营养不良及营养平衡失调引起的面黄体弱、发育迟缓、夜寝不宁、小儿多动症以及急慢性腹泻，腹胀便溏、消化不良及胃肠功能紊乱等症状。
