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金尔素真的可以长高吗
补充说明：金尔素真的可以长高吗
a******W 2022-04-24 22:35
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精选回答(1)
金尔素对于身高增长有一定帮助，但并不适用于所有人。
金尔素中含有的氨基酸和矿物质等成分能够为身体提供必要的营养物质，从而支持正常的生长发育过程。然而，其功效受到个体差异的影响，因此并非所有人均能从中获益。若想确保身高增长，建议咨询专业医生或营养师的意见，制定个性化的饮食及生活方式调整方案。
金尔素可能通过促进骨骼健康来辅助身高增长，但作用有限。
在考虑使用金尔素或其他保健品时，应始终遵循医嘱，并注意可能出现的不良反应。此外，保持均衡饮食、适量运动和充足睡眠也是促进健康成长的重要因素。
2024-03-19 17:50
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
