发病时间：不清楚
肺活量怎么吹吹的多
补充说明：肺活量怎么吹吹的多
a******W 2022-04-24 22:36
我要咨询
精选回答(1)
肺活量低可以尝试腹式呼吸训练、缩唇呼吸训练、呼吸肌力量训练、体位引流、胸部物理治疗等方法来改善。如果肺活量低导致呼吸困难或其他症状，建议咨询专业医生或物理治疗师的指导。
1.腹式呼吸训练
腹式呼吸通过深度吸气和呼气来增加膈肌运动，从而提高肺活量。患者可采取平卧位，双手分别放于胸前及腹部，深吸气使腹部隆起，呼气时则尽量收缩腹部。此方法适用于增强膈肌功能，改善胸闷、气促等症状。
2.缩唇呼吸训练
缩唇呼吸通过缓慢控制呼气流量来降低呼吸阻力，有助于提高肺活量。患者应平静坐下，双臂自然下垂，放松肩部肌肉，用鼻孔缓缓吸气，嘴唇呈圆形慢慢呼气。此方法适合慢性阻塞性肺疾病等引起呼吸困难的患者。
3.呼吸肌力量训练
呼吸肌力量训练旨在增强膈肌和肋间肌的力量，以支持更好的肺通气。可通过使用阻力带或做腹式呼吸练习来进行锻炼。此方法可用于增强呼吸系统功能，适用于存在呼吸肌无力的情况。
4.体位引流
体位引流是利用重力帮助痰液排出的一种方法，可以减少呼吸道分泌物积聚，提高肺活量。通常在饭后半小时进行，每次持续约30分钟。此方法主要用于排痰，适用于有大量痰液潴留的患者。
5.胸部物理治疗
胸部物理治疗包括振动排痰、体位引流等手段，旨在促进肺部血液循环，缓解呼吸道痉挛，进而提升肺活量。需由专业人员指导并在监控下进行。该方法适用于因感染或其他原因导致痰液黏稠难以咳出的患者。
日常生活中，建议患者适当进行户外活动如慢跑、游泳等，有利于增强心肺功能，也有助于提高肺活量。同时注意保持室内空气流通，避免吸烟和二手烟环境，以减少对肺部的伤害。
2024-04-20 08:26
举报相关问题
向医生提问
呼吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状，是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉;而客观上表现为呼吸频率、深度、和节律的改变。
症状起因：根据主要的发病机理，可将呼吸困难分为下列五种类型： 一.肺源性呼吸困难：由呼吸器官病变所致，主要表现为下面三种形式： 1) 吸气性呼吸困难：表现为喘鸣、吸气时胸骨、锁骨上窝及肋间隙凹陷—三凹征。常见于喉、气管狭窄，如炎症、水肿、异物和肿瘤等。 2) 呼气性呼吸困难：呼气相延长，伴有哮鸣音，见于支气管哮喘和阻塞性肺病。 3) 混合性呼吸困难：见于肺炎、肺纤维化、大量胸腔积液、气胸等。 二.心源性呼吸困难：常见于左心功能不全所致心源性肺水肿，其临床特点： 1) 患者有严重的心脏病史。 2) 呈混合性呼吸困难，卧位及夜间明显。 3) 肺底部可出现中、小湿锣音，并随体位而变化。 4) X线检查：心影有异常改变;肺门及其附近充血或兼有肺水肿征。 三.中毒性呼吸困难：各种原因所致的酸中毒，均可使血中二氧化碳升高、pH降低，刺激外周化学感受器或直接兴奋呼吸中 枢，增加呼吸通气量，表现为深而大的呼吸困难;呼吸抑制剂如吗啡、巴比妥类等中毒时，也可抑制呼吸中枢，使呼吸浅而慢。 四.血源性呼吸困难：重症贫血可因红细胞减少，血氧不足而致气促，尤以活动后显剧;大出血或休克时因缺血及血压下降，刺激呼吸中枢而引起呼吸困难。 五.神经精神性与肌病性呼吸困难：重症脑部疾病如脑炎、脑血管意外、脑肿瘤等直接累及呼吸中枢，出现异常的呼吸节律，导致呼吸困难;重症肌无力危象引起呼吸肌麻痹，导致严重的呼吸困难;另外，癔症也可有呼吸困难发作，其特点是呼吸显著频速、表浅，因呼吸性硷中毒常伴有手足搐襦症。
常见检查：
就诊科室：呼吸、心血管内科
