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山楂三高人群可以吃吗
补充说明:山楂三高人群可以吃吗
a******W 2022-04-24 22:36
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精选回答(1)
三高人群可以适量吃山楂。
山楂含有多种营养成分如维生素C、胡萝卜素等,并且还富含膳食纤维,有助于调节血脂和血糖水平。但是山楂属于酸性食物,如果大量食用可能会导致胃酸分泌增加,从而加重病情。因此,虽然山楂对三高人群有益,但仍需注意适量食用。
除了山楂之外,三高人群还可以适当进食苹果、燕麦等低糖分、高膳食纤维的食物,也有助于控制血糖。
对于三高人群而言,饮食调整至关重要,应避免过量摄入高盐、高脂食物,同时配合适当运动以改善代谢状态。
2024-04-20 22:55
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1.高胆固醇血症原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。2.冠心病冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等)合并高